ダイエットカウンセリング

~あなたの食習慣や遺伝子検査に基づいた最適のダイエットプランで
サポート。管理栄養士によるパーソナルカウンセリング~

1.食事調査票による食生活・栄養バランスの診断

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あなたの現在の食習慣から食事摂取状況を診断し痩せない原因を分析!栄養バランスの過不足をチェックし、健康的にキレイに痩せるための食習慣に変えていきます。

2.肥満遺伝子検査、体組成検査、食物摂取状況分析

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あなたの肥満遺伝子タイプを検査し、遺伝子タイプに合わせたダイエット方法をご提案します。
また、あなたの現在の食習慣から食事摂取状況を診断し、痩せない原因を分析!栄養バランスの過不足をチェック。
健康的にキレイに痩せるための食習慣に変えていきます。

3.目標体重の設定

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問診・検査結果をもとにあなたの身体状態を確認しながら、ゴールとなる減量目標数値を決定します。

4.管理栄養士による対面の食事カウンセリング

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把握した数値的・客観的データ、その他日々の行動要因 など、経験豊富な専属管理栄養士が対面でカウンセリング実践可能な日々の目標提案はもちろん、 不安要素の改善などプロの目線で行います。

※食事カウンセリング + 体組成測定 はプログラム期間中、定期的に実施。(頻度と回数はコースにより異なります)

対面カウンセリングとオンラインサポートを2ヶ月間繰り返し

5.オンラインサポート

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毎日の食事や体重を記録し、セルフチェック。
専属管理栄養士から、アドバイスコメントが送付されます。
食事内容や栄養バランスについてのアドバイスが届き、さらに出張や旅行などの環境の変化にも細かく対応し、お客様の1番近くで心身ともにサポート。
※ アドバイスコメントは週1回

6.目標達成

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専属管理栄養士のサポートで、リバウンドしない習慣を身につけていただけますので、プログラム終了後も安心です。

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